来源：Queens’land青年社区 发布时间：2026-03-27
3月25日，“看见光芒，向上生长”2026心理育人宣传季现场实践活动温暖启幕，Queens'land青年社区洋葱二级心理辅导站顺利开展“5E·幸福体验营”之拼豆艺术疗愈体验活动，将拼豆创作与积极心理学深度融合，引导同学们在指尖的专注协作中，邂逅内心的秩序与宁静，收获心灵的治愈与成长。
活动伊始，工作人员提前做好准备，桌子已摆放好彩色豆子、豆铲、豆笔、图案模板及熨烫工具。同学们围坐成一桌，从挑选图案、搭配豆色，到细致拼搭、耐心熨烫，一步步沉浸于创作的专注之中。每挑一颗喜欢的颜色按下，造型逐渐显现在豆板上。在制作过程的专注中，每个人都在感受“生活在当下”的力量。
洋葱二级心理辅导站的老师结合拼豆创作的过程，为同学们讲解艺术疗愈的相关知识，引导学生感受专注带来的沉浸感，帮助学生尝试在拼豆的过程中专注自我、舒缓压力。互动环节中，大家自发两人成组，彼此交流技巧、互相鼓励支持。遇到拼搭难题时，伙伴间默契支招，工作人员也及时上前指导，现场满是欢声笑语与温暖陪伴。
当一个个色彩丰富、造型可爱的拼豆作品在手中诞生，同学们的脸上洋溢着满满的成就感与喜悦。活动尾声，工作人员为每位参与者送上专属小奖品，大家手持作品合影留念，定格这份独属于拼豆时光的快乐与美好，让小小的拼豆成为日后的幸福回忆。
此次洋葱二级心理辅导站“5E·幸福体验营”之拼豆艺术疗愈活动，不仅让同学们在动手创作中释放压力、培养专注心态，更让大家深刻感受到艺术疗愈的温度，在互动协作中收获了友谊与温暖。未来，洋葱二级心理辅导站将继续以多样的艺术疗愈形式为载体，精进心理健康服务，用专业与温柔守护每一位学生的心灵成长，让大家在校园中始终被美好与温暖包围，持续积攒向上生长的力量。
供稿 | 洋葱二级心理辅导站
