5月25日下午，由学生心理咨询中心主办的“5.25阳光护航”心理育人系列活动在北区1号客厅顺利举办。
此次活动围绕“以实践润泽心灵，共谱育人新篇”的主题，旨在通过多种形式的活动，助力学生积极心态的养成、积极品格的培育和积极人生的实现，帮助学生为“心”赋能，促进心灵成长。
此次活动共分为五个模块：“场地参观”、“交谈空间”、“圆文化沙盘体验”、“曼陀罗绘画”、“OH卡体验活动”。通过这些活动同学们进一步了解了心理知识、正确认识了自己、为心灵注入了新能量。下面，我们一起来回顾一下这些精彩时刻。
活动伊始，学生心理咨询中心组织学生分批次参观了心理咨询中心场地，同学们对情绪宣泄室、个体咨询室、团体辅导室、朋辈辅导室、心理阅览室等场地有了深入的认识，也全面了解到咨询中心的职能、预约流程、工作安排等内容。
接下来，同学们分别进入不同的活动区域，参加不同的活动。
“交谈空间”的活动中同学们与专业的心理师坐下来一对一交流，畅所欲言，了解咨询的意义，倾诉内心的困惑，寻求专业可靠的建议，获得心理上的安慰与疏导。
“圆文化沙盘体验”活动以“健康‘乐’沙游，激活‘心’动力”为主题，六张圆沙盘顺势摆放，各种沙具有序呈现，从不同的角度传递着各自的讯息。同学们在带领者的引导下热烈讨论，认真挑选、摆放沙具，各个沙盘内容丰富、妙趣横生。同学们也在这样的互动中放松自己、了解自我、展望希望的人生。
“曼陀罗绘画”也是大家非常喜爱的项目，学生心理咨询中心为同学们提供了不同图案的绘画卡和彩铅。同学们可以在画卡上随便涂，随便画，用心带动手，手带动笔，用最真实的状态表达自己，与内心对话。参与活动的同学表示这样的方法真的很减压，人会越来越静，越来越平和，也能够逐渐看清自己整合身心达成平衡状态的过程。
“OH卡活动”以卡牌为媒介，通过游戏探索、互动问答、知识串讲的方式开展，让同学们倍感舒适自在，也初步感受到了OH卡牌的魅力。同学们在交流的过程中，逐渐发现隐藏在背后的，平时被忽视掉的真实的自我。
丰富多彩的活动使同学们关注到心理健康的必要性，消除了对心理咨询的误解和偏见，也进一步了解、认识自己，在探索和发现中实现自我成长。
（学生发展处学生心理咨询中心 供稿）
