来源： 发布时间：2024-07-08
为了增强辅导员身体素质，有效应对工作挑战，提升工作效率。第四青年社区分党委积极响应“健康中国”号召，助力高校育人工作，于6月26日举办“身心减压，赋能前行”辅导员沙龙活动。
此次“身心减压，赋能前行”的辅导员沙龙活动旨在为辅导员们创造一个交流、学习和放松的平台。活动现场，邀请了具有专业健身资质的学生，通过现场教学，让辅导员们深入了解久坐后身体可能出现的问题及压力，并教授一系列实用的肩颈放松和自我拉伸技巧，以助辅导员们缓解身体紧张。
在互动环节，教练详细展示了环形夹按摩轮、滚轮按摩棒以及泡沫轴健身工具的使用方法，并热情邀请辅导员们上台亲身体验和学习。辅导员们积极参与，现场互动热烈。
“身心减压，赋能前行”的辅导员沙龙活动不仅体现了第四青年社区分党委对辅导员身心健康的深切关怀，更是对“健康中国”战略的积极响应。在“健康中国”的引领下，辅导员们将以更加饱满的热情和更加专业的素养，为学生的健康成长和学校的稳定发展贡献自己的力量。
供稿：第四青年社区分党委
